Stage de Kundalini Yoga Aurignac

Sat Nam, 

Au début des vacances de Noël et pour célébrer le solstice d'hiver le Studio Yoga et Bien Etre vous propose un stage le Samedi 19 Décembre (14h30/18h), le thème sera accès sur le chakra du coeur Anahata  plus de détails sur la page Stage.

Vous cherchez une idée de cadeau : un Moment de détente à s'offrir ou à offrir.... Allez visiter la page Massage.... (Massage ayurvédique, Suédois, spécial femme enceinte, massage Zen.....)

Studio Yoga&Bien Etre 

Traverse du Foirail

31420 AURIGNAC

Association "Yoga Bien Etre" loi 1901 publié au Journal Officiel du 5/11/2011 
N°W091001568

Siri Shiva Kaur/Laurence Gouault

Enseignante de KY certifiée auprès de la Fédération Française de Kundalini Yoga 

FFKY & KRY & IKYTA Niveau 1/en cours de Nivea

Enseignante Kundalini Yoga Périnatal certifiée (KRI et IKYTA)

 et Diplôme Ecole Yoga Doula 

Child Play-Yoga pour enfants
Certifiée auprès de l'Ecole Nationale de massage AZENDAY

N°Siret 420 450 637 00020

Contact :06.33.24.02.46

Massage et stages

Sat Nam, 

La saison des cours de yoga continue, à Aurignac comme en Ariège/Aude, il est toujours possible de s'inscrire tout au long de l'année.

Je propose des massages Bien-Etre à Aurignac au Studio et aussi  en Ariège soit à Freychenet soit à domicile quelques jours par mois. Moment de détente à s'offrir ou à offrir.... Allez visiter la page Massage.... (Massage ayurvédique, Suédois, spécial femme enceinte, massage Zen.....)

Les prochains stages de Kundalini Yoga auront lieu les samedi 28 Novembre à Freychenet et le 19 Décembre à Aurignac, plus de détails sur la page Stage.

Profitez bien des ses belles journées d'automne.

Studio Yoga&Bien Etre 

Traverse du Foirail

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Enseignante de KY certifiée auprès de la Fédération Française de Kundalini Yoga 

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Enseignante Kundalini Yoga Périnatal certifiée (KRI et IKYTA)

 et Diplôme Ecole Yoga Doula 

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Certifiée auprès de l'Ecole Nationale de massage AZENDAY

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Contact :06.33.24.02.46

Vacances de la Toussaint et Stage de Kundalini Yoga

Sat Nam, 

La saison a bien commencé, il est toujours possible de s'inscrire tout au long de l'année.

Pendant les vacances scolaires il y aura cours le lundi 19 Octobre et le mardi  20 Octobre. Puis les cours reprendront à partir du Jeudi 5 Novembre(étant en formation à Toulouse le 2/3 et 4 Novembre.

Egalement un stage de Kundalini Yoga le Samedi 31 Octobre de 14h30 à 18h, séance en accord avec le temps automnal, tout en douceur pour une détente profonde et bien se ressourcer! Avec une relaxation au gong pour aller plus loin dans le lâcher prise, la relaxation au gong est recommandée pour se libérer du stress, des compensations de schémas de pensées négatives et pour renforcer le système nerveux. Plus de détails sur la page STAGE

Studio Yoga&Bien Etre 

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Enseignante de KY certifiée auprès de la Fédération Française de Kundalini Yoga 

FFKY & KRY & IKYTA Niveau 1/en cours de Nivea

Enseignante Kundalini Yoga Périnatal certifiée (KRI et IKYTA)

 et Yoga Doula 

Child Play-Yoga pour enfants

N°Siret 420450637

Contact :06.33.24.02.46

Ouverture du Studio Yoga&Bien Etre à Aurignac

Sat Nam, 

Très heureuse d'annoncer l'ouverture du Studio Yoga&Bien Etre à Aurignac le mardi 15 Septembre 2015, avec un programme de cours réguliers qui évoluera selon la demande et les besoins;  également des cours privés et séances de Bien Etre(massage, respiration consciente...) sur RDV. N'hésitez pas à me contacter au 06.33.24.02.46

Il est possible de s'inscrire tout au long de l'année!

COURS SAISON 15/16

Lundi 10h/11h30 Kundalini Yoga
Mardi 9h15/ 10h45 Kundalini Yoga au féminin

Mardi 12h15/13h30 Kundalini yoga

Mardi 18h30/20h Kundalini yoga

Mercredi 18h30/20h Yoga Flow

Jeudi 17h/18h30 Yoga détente dorsale

Jeudi 19h/20h30 Kundalini yoga

Plus de détails sur la page des cours, également Cours particuliers, duo , stages sur demande dans le centre Yoga Bien Etre ( ou à domicile) et massages, relaxation; respiration consciente... voir la page cours privés et Bien Etre et Yoga Périnatal.

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Stage de Kundalini Yoga et Méditation

Sat Nam, 

Voici le dernier stage d'été en attendant la rentrée avec des cours réguliers en Aurignac :

Le Samedi 29 Aout de 14h30 à 18h à Bachas en Haute Garonne à 1h10 de Foix. Pensez au covoiturage !

A la salle du  Foyer de Bachas, stage de Kundalini Yoga  sur le thème du “Mental et Méditation" de 14h30 à 18h. La méditation permet de contrôler et transcender les vagues du mental en développant le mental méditatif. Méditer nous permet d'aller dans la profondeur de notre ÊTRE, tout est déjà là en Soi. C’est un procédé simple, un nettoyage du mental, du subconscient, qui apporte une sensation de bien être, de paix intérieure, de clarté et de calme. Avec pratique de yoga, relaxation et méditation, tout niveau même débutants.     

Inscription : 06.33.24.02.46

Tarif 30 Euros   

Plus de détails sur la page STAGE 

Le programme de la rentrée : SAISON 15/16

Egalement Cours Privés (yoga,méditation, yoga périnatal, yoga enfant....) et Bien Etre (massages, respiration consciente, relaxation)

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Le village

                                                                                 09300 FREYCHENET

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 et Yoga Doula 

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